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为使干警拥有良好的身心状态，日前我院邀请复旦大学心理学系高隽老师作“情绪管理和压力放松”讲座。在讲座中，高隽老师为干警讲解了情绪与压力的产生和影响，现场讲授了快捷有效、简单直接的放松技巧，同时开展情境模拟、游戏互动、快乐体验等，舒缓了干警生活和工作压力，从而积极平和的工作生活。

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